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ふくらはぎが「筋肉痛」になると ふくらはぎが太くなるのでしょうか？ 女性の場合は、脚が太くなることは、絶対避けたいですよね！ 「せっかく運動を始めても、脚が太くなったらどうしよう・・・」 「このまま、エクササイズを続けても脚は細くならないのかな？貼り方の参考例 肩こり ロイヒ 肩貼り;市販の湿布薬で消炎鎮痛剤入りのものを貼っておくのが良いと思います。 焦らずに治すことができたら、再発予防のためにストレッチングを良く行うようにしてください。 特にふくらはぎの肉離れとのことです。 おそらく、太ももの筋肉などの疲労に
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ふくらはぎ 筋肉痛 湿布 貼り方
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